孕期补充营养素 哪款产品更划算？

 　　本周小编为大家介绍了几款在网友妈妈中反映比较好的孕妈咪适用的补充营养元素的产品，现在我们来回顾一下这周的产品介绍。

　　孕早期——补叶酸

　　叶酸补充量：中国营养学会建议0.6毫克/天

　　推荐品牌——斯利安叶酸片

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　　产品基本信息：

　　产品名称：斯利安叶酸片

　　每片叶酸含量：0.4毫克

　　其他成分：辅料为淀粉，乳糖，硬脂酸镁

　　用法用量：一次一片，一日一次

　　规格：31粒/瓶

　　参考价格：12.7元

　　批准文号：国药准字H10970079

　　生产企业：北京北大药业有限公司

　　推荐理由：斯利安叶酸片是专门补叶酸的，每片含有0.4毫克叶酸，每天吃一颗，再加上孕妈妈在饮食上摄取的叶酸，可合理补充孕妈妈孕早期所需的叶酸量。每天一片，一片才几毛钱，性价比是很高的哦。

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　　孕中期——补钙

　　补充量：中国营养学会建议1000毫克/天

　　推荐品牌——钙尔奇D600

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　　产品基本信息：

　　产品名称：钙尔奇D600

　　每片钙含量：600 mg

　　其他成分：维生素D3 125iu

　　用法用量：口服，每日1～2片，或遵医嘱

　　规格：60片/瓶

　　参考价格：67元

　　批准文号：国药准字H10950029

　　生产企业：惠氏制药有限公司

　　推荐理由：这款产品的钙源是碳酸钙，被人体采用的吸收率最高的，可达39%。在众多补钙产品中，钙尔奇D600含钙量是比较高的。同时这款产品特别添加了维生素D，可帮助肠道钙的吸收、促进钙离子在骨骼中的沉积和减少肾脏钙离子的排出。这款钙产品易吸收，但可能会出现便秘现象。钙尔奇D600，一片含有600毫克元素钙，一天服用一片就基本可以满足孕中期孕妈妈补钙的需求，性价比也是不错的。提醒妈妈们注意：钙尔奇D600片中的“600”是指“每片含钙600毫克”，而不是指有600片。

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　　孕晚期——补铁

　　补充量：中国营养学会建议35毫克/天

　　推荐品牌——爱乐维

　　产品基本信息：

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　　产品名称：爱乐维

　　每片铁含量：60毫克

　　其他成分：维生素A1.2毫克、维生素B11.6毫克、维生素B21.8毫克、维生素B62.6毫克、维生素B124ug、维生素C0.1克、维生素D312.5ug、维生素E15毫克、生物素0.2毫克、叶酸0.8毫克、烟酰胺19毫克、泛酸钙10毫克、钙0.125克、镁0.1克、磷0.125克、铜1毫克、钾4毫克、锰1毫克、锌7.5毫克

　　用法用量：每日一片

　　规格：30片/盒

　　参考价格：98元

　　批准文号：注册证号H20050338

　　生产企业：阿根廷BayerS.A.

　　推荐理由：爱乐维是专门针对孕妈妈而设计的，叶酸、铁的含量都比较高，不仅能为孕妈妈和宝宝提供充足的叶酸和铁，同时也可以补充多种人体需要的维生素，性价比不错的。不过，由于产品的铁含量比较高，个别孕妈妈服用后可能会出现胃肠道功能紊乱(例如：便秘)，但一般不需停药。同时这款产品的叶酸含量也比较高，孕妈妈最好能在医生的指导下服用，以免叶酸补充过量，对宝宝造成伤害哦。

　　小编总评：对于孕妈妈来说，各种矿物质、维生素的补充并不是越多越好的。又因为孕妈妈们的身体状况都比较特殊，如果觉得自己需要补充某些营养元素，最好能在医生的指导下服用。为自己，也是为宝宝负责。

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