宝宝补充营养 妈妈步步为营

　　有很多妈妈们都在网上说，给宝宝补了很多营养品，宝宝的情况要不就是没有得到好转，要么就是出现或多或少的一些毛病。比如，给宝宝吃维生素片，有宝宝出现尿黄等现象。妈妈们，你们真的给孩子补对营养了吗?

　　宝宝在每个时段都是需要不同的营养物质，但是宝宝不是在每个阶段都需要那么多或者全部大堆的补品，妈妈们应该更小心更加科学地给宝宝选择营养品。

　　一 6-12个月宝宝：补铁很重要

　　不同年龄不同阶段的孩子所需要的铁质的量都是不同的。究竟孩子需要多少的铁质呢?

　　1、初生婴儿在4-6个月大之前都能够从母乳中摄取到足够的铁质，但这时候的妈妈也要注意继续摄取一些孕前的维他命。而吃奶粉的婴儿则要注意要给他选择一些加强铁质补充的奶粉。

　　2、6-12月大的婴儿每天需要11毫克的铁质，所以一岁前的宝宝除了吃母乳之外还要增加一些加强铁质的米糊或奶粉等补充。

　　3、1-12岁的儿童每天需要摄取7-10毫克的铁质。

　　4、青春期的男生每天应该摄取11毫克的铁质，而女生则需要摄取15毫克的铁质为青春期月经的开始做好准备和补充。

　　所以，在6-12个月的时候宝宝是应该加强补铁的时候哦，所以这个时候，如果宝宝有缺铁的征兆，这个时候补营养品就对了。

　　推荐榜：

　　NO.1 美赞臣婴儿铁滴剂

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　　规格：50ML

　　参考价格：120元

　　小编点评：美赞臣这个牌子妈妈不会陌生，大超市里面基本上都会有美赞臣的奶粉出售。吗，美赞臣的历史也算悠久,在业界业绩突出。这款补铁的产品是相对专业，它的主旨就是补铁，所以小编也比较看中这点。采用滴灌式的喂食方法，也方便了妈妈们哺喂。液体式的形式，也方便吸收。这款产品在美国可是很热的，一般都收到美国专业医生的推崇，也都会介绍给美国的妈妈们哦!

　　NO.2 惠氏婴儿含铁米粉

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　　规格：125g

　　参考价格：30元

　　小编点评：这款米粉可是富含铁和维生素，可以说是从宝宝的饮食中给宝宝补充铁。它虽然不是专门补铁的营养品，可能一次给宝宝用量的补铁量虽然说还达不到6-12个月宝宝的所需要铁的含量，但是妈妈别忘了宝宝还可以通过其他饮食途径可以补充铁。这款产品也只是一个辅助补铁的作用。

　　小贴士：这两款都是补铁，一款是专业性补铁营养品，另外一款则是辅助性补铁的辅食米粉。小编也是想和妈妈们说，在宝宝需要大量需要铁的时候，要看宝宝的症状和饮食，如果宝宝缺铁很严重，就用专业一点的补铁营养品，如果妈妈给宝宝的饮食中已经比较补铁了，那么一款含铁的辅助性食品就OK 了!