宝宝营养品误区多多

2010年06月21日  出处:太平洋亲子论坛  责任编辑:黄休  我要评论
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导读:宝宝正确地补充营养品确实能够促进宝宝的健康成长,但营养品的补充其实需要科学的知识,对于以下问题,你了解多少?
关键词:婴儿营养品 宝宝补充营养品 宝宝补充维生素 1-2岁 

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  图片来源于CFP

  吃营养剂更爱吃饭吗?

  时常有人给宝宝喂营养剂,希望可以增加宝宝的食欲。有很多宝宝因为缺铁贫血没有食欲。这样的宝宝在补铁后能恢复食欲。但是铁的危险性也很高,所以不能滥吃。当然也有吃了综合性维他命更爱吃饭的情况,现今对维他命和食欲的关系尚无定断。关于开胃的药,大都在宝宝3岁以上才能用,有相关的健胃中药,但效果也都仅仅是一时。

  宝宝不爱吃饭很多情况是因为饮食习惯存在问题,虽然有些晚,但是还是值得一试的就是从粥开始,遵循刚刚断奶那会的规律,让宝宝慢慢练习嚼咽。同时引导宝宝从贪吃的食品和甜品中脱离出来。喂饭的时候可以少给他一些,同龄的宝宝在一起吃饭效果比较好。消化功能不好的宝宝用手以肚脐眼为中心,顺时针对宝宝的腹部进行按摩比较好。

  宝宝来说,什么时候需要维生素?

  一周岁前的宝宝,如果是母乳喂养,反而应该考虑服用维他命。因为母乳中几乎没有维生素D,因而美国小儿科学会建议吃母乳的宝宝在出生2个月内补充维生素D。不过维生素D接受光照后自身能产生,所以经常到户外活动的宝宝不吃也可。

  一周岁以后的宝宝如果主要吃冷冻食品、罐装食品、瓶装食品、素餐食品等加工食品,几乎不吃蔬菜,或只吃素食等偏食严重的话,需要补充维生素。特别是只能吃一些类似食用油、砂糖、土豆等没有蛋白质、脂肪、维生素,只有热量的食品时,要补充一些维生素。感冒或口腔溃疡,肝脏状况不好的时候,维他命很有帮助。一般说来儿童综合营养剂中除维生素外也包含矿物质,所以要等宝宝心脏和肝脏功能成熟后食用,这在药品说明书中都有说明。

  需要补充维生素的宝宝(美国小儿科学会发布)

  缺损家庭的宝宝;父母漠不关心的宝宝;有厌食症或不爱吃饭的宝宝;食欲变化严重的宝宝;偏食的宝宝;为治疗肥胖调整饮食的宝宝;不能充分吃到乳制品、主要吃蔬菜的宝宝;得感染性肠道或肝脏疾病的宝宝

  吃清肠剂(益生元)的话,消化良好,是不有助于宝宝的成长?

  大都数妈妈认为吃清肠剂促进消化,对宝宝成长有帮助。这是制造公司的一家之言。把清肠剂当成非医药的营养剂是不对的,和吃母乳的宝宝相比,吃奶粉长大的宝宝大便中的大肠菌和腐败菌要多出十倍,因此制药公司主张服用清肠剂。果真如此吗?现在有人对持续服用清肠剂持反对意见。对宝宝来说,经常服用或过度服用特定的乳酸菌反而会对其产生依赖,肠内乳酸菌的自然生产量会缩减,从而破坏整个细菌群的稳定。另外每种清肠剂的菌种不同,菌种间功能差异很小。

  清肠剂是为冻结干燥乳酸菌制造的制剂。乳酸菌可以抑制那些引发食物中毒、生成有害物质的细菌在肠内繁殖,促进肠部运动,防止便秘。所以如果食物中毒,或服用抗生剂破坏了肠内细菌群均衡出现消化不良、腹胀、腹泻等症状,抑或小儿便秘等,都可尝试服用。重要的一点就是没有必要把服用清肠剂当成一种习惯!

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