酷暑来临，我差点让女儿变成了尼姑

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图片来源于CFP

　　林老师多么盼望自己的女儿荷花春夏季节能长得快一点，因为她听说，孩子和树木一样，春夏季节生长发育较快。荷花已经3岁了，可个头比同龄孩子矮半头，妈妈总是为她长得慢发愁。从去年春节开始，妈妈就想方设法地给孩子“追肥”，买保健品、增加营养。

　　想借着春夏这大好时光，让女儿赶快长起来。可是不但没见效，到了夏天孩子反而添病了。她越来越不爱吃饭，挑挑拣拣，不喜欢荤腥;有时还偏食，给她买“开心果”，她不吃果仁却嚼果皮吃;还看她嚼食花生皮。她头发越发稀疏变黄;皮肤经常感染发炎;大夏天还三天两头感冒、发烧、咳嗽;智力发育也远差于同龄儿童。

　　林老师一放暑假就带女儿到儿童医院看医生。医生问，“孩子爱出汗吗?”“是呀，平时就爱出虚汗，天热了汗就更多。”孩子消化好吗?“不仅消化功能不好，厌食，还经常腹泻。”医生说这就对了。经过检查化验，诊断为“缺锌症”。她的血浆锌水平，比正常值低了30%。经过一番补锌治疗，荷花的状况明显改观，先是食欲大增，不再挑肥拣瘦了;体重开始增加，一个暑假，她长了1.5公斤;也很少感冒了。过了秋冬，荷花个子也长了5厘米，幼儿园老师都说，荷花像个健康孩子了。

　　荷花的妈妈知道，这都是补锌的功劳。如果不是医院明确了缺锌的诊断，及时治疗，恐怕荷花不知会成什么样子呢。

　　点评：宝宝夏季更易缺锌

　　吸收不良排泄过多：夏季小儿易患消化道疾病，可影响锌的吸收利用。锌主要来源于瘦肉、肝、蛋、奶等动物蛋白食品，夏季人多厌油腻，不喜欢吃荤腥，锌摄入减少;锌的代谢主要由肠道排出，夏季经常腹泻，锌排出增加。

　　夏季多汗丢失过多：汗中有锌，在大量出汗时，锌丢失过多。据测定大儿童一天随汗丢失的锌可高达4毫克;婴儿大汗可丢失锌1.3毫克。据统计资料，在夏季就诊的小儿疾患中，低锌发生率高达60%以上。夏季是一年中最应该补锌的季节。