图片来源于CFP 提起健脑益智的食品,很多人都会第一反应想起核桃,核桃脂肪中71%为亚油酸,12%为亚麻酸,是人体必需脂肪酸的庞大资源库;而亚麻酸是具有益智作用的不饱和脂肪酸DHA的前体,因此核桃也被称为益智果。想要让宝宝聪明健康的妈妈们,自然不会错过,可小宝宝的胃肠道还未能好好消化核桃,那这样让宝宝也能“吃上”核桃?婴幼儿核桃油便应运而生。 近几年,针对孕妇和儿童营养的食用油产品逐渐在营养保健品市场崭露头角。儿童食用油主要是以坚果中提取的油脂为原料,内含丰富的多不饱和脂肪酸和天然维生素,再添加儿童所需的营养素(如钙、铁等)制成的,主要功效是给宝宝补脑,增强记忆力,促进大脑及神经系统发育,促进其它营养成分的吸收,因而也被称为“益智油”。 目前市面上的儿童“益智油”主要是核桃油和橄榄油。核桃油的健脑益智功效自然不用细说,而橄榄油的功效也绝不输于它。橄榄油中所含的亚麻酸、亚油酸比例和母乳相似,极容易吸收,可以促进宝宝大脑发育,同时促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育;其含有极丰富的维生素,VE含量尤其突出,可以延缓衰老,对各年龄层的人都适用。 下面小编给各位妈妈介绍几款专门的婴幼儿食用油,为宝宝聪明加“油”! 1.古之极野生核桃油婴幼儿专用 规格:250mL 参考价格:92.0元 适合年龄:0-3岁 营养成分:不饱和脂肪酸总量占总成分93.4%,其中油酸22.3%、亚油酸60.1%、亚麻酸11%、天然维生素A为5.8(IU/g)、天然维生素D为60.5(IU/g) 天然维生素E为85(ug/g) 小编点评: 这款产品选取香格里拉高原的野生铁核桃为原料,品质纯正,采用低温冷榨工艺,全面保留野生核桃的营养成分。其中不饱和脂肪酸达到93.4%,亚麻酸、亚油酸含量也占过半数比例,重在提高脑细胞的活性,增强记忆力和思维能力;还能使人体内双歧杆菌含量增加,刺激肠蠕动,起到润肠通便,治疗便秘的作用。丰富的维生素D,可以促进宝宝的钙吸收,为婴幼儿骨骼发育和牙齿生长提供必要营养。 古之极野生核桃油婴幼儿专用250ml 有个妈妈点评 查看点评 分享点评 参考价格:338.0元 适合年龄:6个月以上 产品成分:海藻油DHA,野生有机核桃油、亚麻籽油 小编点评: 这款产品是由海藻DHA、野生有机核桃油和亚麻籽油“三合一”的优智组合。高纯度的海藻油DHA安全优质,加上富含多不饱和脂肪酸的核桃油,双重功效促进宝宝脑部发育,增强记忆力。另外,亚麻籽油同样含有丰富的不饱和脂肪酸,而且成分比例与核桃油恰好相反,α-亚麻酸占绝对部分。核桃油和亚麻籽油的成分互为补充,可以让宝宝营养更全面均衡。而且产品最大限度的去除藻油的腥味,使口感温和、香醇,宝宝更喜欢吃。
规格:500mL 参考价格:100.0元 适用年龄:6个月以上 产品介绍:葡萄牙原装进口橄榄油,不饱和脂肪酸含量比任何植物油都要高,含有丰富的维生素A、D、E、和胡萝卜素 小编点评: 这款产品中含有丰富的多不饱和脂肪酸,其中必需脂肪酸(亚油酸和亚麻酸)的比例与母乳非常相似,特别适合4个月以上婴幼儿食用,能够很好的给宝宝聪明加“油”;同时,橄榄油的营养成分均衡,可以改善宝宝的消化系统。 温馨提示: 目前市面上的宝宝“益智油”主要分为液体滴剂和软胶囊两种形式,滴剂形式更利于宝宝的消化吸收,可加入到宝宝辅食中拌匀食用,添加时温度不宜超过60%,以免营养成分被破坏。 给宝宝食用核桃油或橄榄油,要严格按照份量来添加,过量服用反会加重宝宝肠道负担,容易导致腹泻。 相关文章推荐阅读: |
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