宝宝皮肤干燥，哪些营养最“解渴”？

　　一到秋冬季节，宝宝的皮肤就会很“渴”，出现干裂、发痒等情况。这时，爸妈就会给宝宝买很多补水、滋润型的洗护产品，阻止皮肤的水分“悄悄溜走”。但是，想让宝宝肌肤健康，光靠护肤品可不行，皮肤也要“营养”一下。

点击图片进入下一页>>如何给宝宝的肌肤“解渴”

图片来源于CFP

　　皮肤干燥不是小事

　　秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤表层明显变得干燥，部分皮肤会有干燥脱皮、发痒现象，小宝宝往往会因为干痒难耐，不停的抓痒，容易造成皮肤损失而引起发炎或流脓。另外，面部皮肤干燥严重到一定程度，会出现“干性脂溢性皮炎”，具体表现是面部起红斑，并伴随口、鼻四周皮肤脱落现象，刺痒难受。

　　宝宝肌肤也需要营养

　　不要以为宝宝的皮肤嫩滑细致就放松警惕，宝宝的肌肤也需要营养补充，才能保持皮肤的弹力和光泽。维护宝宝肌肤健康，水分当然是最基本的营养素，必需脂肪酸、胶原蛋白、维生素A/C/E、铁、锌的补充通通不能少。

　　胶原蛋白占皮肤成分的70%，是构成皮肤的主要成分，同时维持皮肤弹性;必需脂肪酸对皮肤有很好的持水效果，若细胞膜缺乏必需脂肪酸，它的通透性就会变的大，更容易流失水份，导致皮肤失去光泽。缺铁、锌时，宝宝皮肤也会粗糙、干燥、上皮角化和食道类角化。

　　多元维生素的缺乏是导致宝宝肌肤干燥的重要原因，因此可适量给宝宝补充复合维生素制剂。维生素A有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效，若出现缺乏会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降;维生素C/E都具有很强的抗氧化作用，帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，保持皮肤的弹性;而且，维生素C还有美白肌肤的功能。

　　如何给宝宝皮肤“解渴”

　　冬季宝宝的皮肤会变得干燥，容易出现皴裂，那该如果给宝宝皮肤“解渴”?合理的营养补充是根本。下面让小编告诉你如何给宝宝的肌肤“营养”一下。

　　1.小铁人儿童复合维生素胶糖

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　　规格：3克×30粒/瓶

　　参考价格：198.0元

　　适合年龄：两岁及两岁以上

　　配方成分：葡萄糖糖浆、明胶、纯净水、柠檬酸、糖衣、果汁浓缩液、红花油、红辣椒提取物、天然香料

　　小编点评：

　　这款产品加拿大100%原装进口，按照北美最高安全标准生产，原料采集于无污染地区，不含铅和人工色素，设计成糖果形状和口味，很受儿童欢迎。产品成分含有多元维生素，维生素的种类较全、比例也较适合儿童的营养需求。产品已涵盖了宝宝肌肤所需的3种重要的维生素A/C/E，一次满足宝宝润肤的3个营养需求，效果会比单一维生素制剂要好。

小铁人儿童复合维生素胶糖(30粒) 有个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分： 产品介绍：添加叶酸，有利于宝宝神经系统的健康发育；低糖、低热量，不查看详细>>

　　2.优生妈咪婴幼儿多维锌玫瑰果提取物复合软胶囊

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　　规格：7.5克(250mg×30粒)

　　参考价格：79.0元

　　产品成分：玫瑰果提取物(VC),氨基酸螯合锌,富锌酵母,维生素B1,维生素B2,叶酸,

　　泛酸,维生素B6,维生素B12,生物素,低聚果糖,低聚半乳糖,核桃油.

　　小编点评：

　　这款产品将锌和维生素C的补充结合起来，每粒中含锌6.7mg，维生素C 10mg，对于宝宝肌肤的滋润起到双重功效。锌元素用氨基酸进行螯合，既安全又不会刺激肠胃，水溶性更好，宝宝对锌的吸收率也会大大的提高。配方还特别添加益生元(低聚果糖等)，改善肠道环境，让宝宝更好更快吸收锌元素。

优生妈咪婴幼儿多维锌玫瑰果提取物复合软胶囊 有个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分： 产品介绍：1、配料：玫瑰果提取物(VC)、氨基酸螯合锌、富锌酵母、查看详细>>

　　温馨提示：

　　1.营养缺乏会导致宝宝的皮肤干燥，但不是唯一的原因，因此宝宝皮肤干燥时，不要盲目的补充营养品。

　　2.充足的维生素摄入可以预防宝宝皮肤干燥，但要适量补充，过量导致中毒或其它负面影响;铁、锌的补充同样切忌过量。