小菌帮大忙 BB节后肠胃调理方案

　　刚刚迎来2013，大规模的“节后综合症”也紧随而至，元旦放假才几天，小宝宝就被瞬间“俘获”，怎么帮宝宝甩掉它?简单!从饮食调整开始。

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图片来源于华盖

　　你的宝宝有“节后综合症”吗?

　　“节后综合症”是指由于节假日不规律的饮食和作息，节后未能及时调整适应造成的各种生理表现。比如精神状态不佳、表现倦态、神经性厌食、恶心、肠道不适等。元旦假期，爸妈会疏于对宝宝小馋嘴的管理，宝宝不规律的饮食和作息，让他成为了“节后综合症”的一员。你的宝宝是不是变得不听话?有明显的厌食、挑食?甚至是肠胃不适、恶心腹泻?警惕!这就是“节后综合症”了。

　　调理胃肠道，甩掉“节后综合症”

　　小宝宝的“节后综合症”基本表现为消化系统功能紊乱，因此调理胃肠道是最好最有效的方法。如何给宝宝科学调理胃肠道?

　　1.饮食有规律，口味要清淡，多食果蔬类辅食。

　　2.适量的活动，让胃口随着身心一起“动”起来。

　　3.除了饮食和运动，你还需要这个小帮手——益生菌。益生菌有两大作用：(1)平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便秘;(2)刺激肠道免疫机能，增强免疫力。

　　目前市面上的益生菌产品繁多，如何物色一款“好帮手”呢?看PCbaby小编支招——看菌种和菌量。

　　在菌种的选择上，应与人体健康肠道内的益生菌种类相同最好。人体健康肠道内大部分的益生菌是乳杆菌和双歧杆菌，所以选用的益生菌产品应以这两种菌为主。对于婴幼儿来说，双歧杆菌的意义重大，尤其是婴儿双歧杆菌，是婴儿大肠的优势菌。专家建议益生菌的日补充量在40-100亿之间，但这个数指的是活菌的量，因为失去活性的死菌是没有任何功能作用的。

　　合生元益生菌冲剂

　　品牌简介：合生元公司是一家致力于为妈妈提供育儿解决方案的企业，目前业务涵盖母婴营养健康食品系列、婴幼儿洗护日用品系列、母婴消费服务网站等多个领域， 其目的在于为孕妈妈及0-7岁儿童的妈妈提供实用健康资讯及各类健康产品，以优质的产品深得妈妈喜爱。

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　　产品规格：1.5g*26片

　　参考价格：176.0元

　　适用年龄：0-7岁

　　小编点评：

　　合生元这款益生菌粉的功效在于可以迅速增加宝宝肠道内有益菌数量，在肠道内产生有机酸及多种天然抗菌物质，防止害菌过度繁殖，恢复肠道菌群平衡，改善体内环境来帮助提高宝宝抵抗力。

　　益生菌可以促进机体新陈代谢，从而营养吸收，宝宝对钙、锌和维生素的吸收量打了就会使宝宝食欲增加，所以合生元益生菌可以让宝宝消化吸收的更好。

　　修正优盾益生菌粉

　　品牌简介：修正孕婴事业部是修正药业集团直属事业部之一，依托集团高级研究中心和博士后工作站的技术支持，致力于孕妇及婴幼儿童保健食品、营养食品的开发生产和销售，是妈妈们信得过品牌。

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　　产品规格：12g

　　参考价格：49.0元

　　适用年龄：0-6岁宝宝

　　小编点评：

　　修正优盾益生菌每袋确保50亿活菌，全面呵护口腔食道及肠胃消化道系统，修正益生菌采用的 “微双层包埋技术”可以有效减少胃酸和胆酸对活菌破坏，保持益生菌的高活性，所以质量更是优于普通益生菌粉，能给宝宝的呵护更全面。

　　优盾益生菌收到宝宝喜爱的最大特点在于它的口味，由于是在天然番茄汁技术下培养成，所以在补充益生菌的同时还有天然番茄的营养，所以更美味，口感更佳。

　　汉臣氏儿童益生菌合剂

　　品牌简介：汉臣氏集团是致力于打造孕妇及儿童健康产业品牌的复合型企业，旗下产品领域涵盖：以食疗为主的孕婴童产品系列、儿童生物制品系列、儿童护肤制品系列、儿童智能开发玩具系列及儿童教育系列，多年来凭借其优秀的产品和良好的信誉深得妈妈厚爱。

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　　产品规格：2g*30袋

　　参考价格：136.0元

　　适用年龄：1-3岁宝宝

　　小编点评：

　　汉臣氏系列产品采用天然高品质原料及国际最新生产工艺，安全起效，吸收好，不会引起上火等不良反应，益生菌生产采用全程电脑无菌操作，确保每盒产品都是最优质、最安全的，妈妈更放心。

　　这款益生菌配方是专门针对中国儿童不同阶段生理特点，为婴幼儿及儿童设计的高科技系列产品，菌种成份全，能保障菌种成分的活性，全面平衡人体微生态环境，让中国宝宝更健康。