400过来人调查 产后减重最优选

调查四：哪种方法最容易减重

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图片来源：太平洋亲子网

　　节食、运动、瘦身精油、塑身裤……相信这些东西对于试过减重的人来说都不陌生。像运动和节食应该是被普遍接受的减重方法，但却不是那么容易坚持。所以，小编希望帮各位找到大家都比较容易坚持又有效的减重方式。

　　在“你认为你最有信心能坚持下来的并且有效是”这个问题中，34%网友选择了“节食”这个选项，此外，“瑜伽、健身操”这种相对简单和适合女性的运动也获得了30%网友的青睐。而“穿塑身衣裤”和“涂抹瘦身精油、瘦身霜”这两个选项分别获得23%和12%网友的选择。

　　 小编认为，其实上面四种方法和产品都对产后减重有帮助。有些妈妈觉得没有，主要是这种方法不适合自己。针对不同类型的生活方式总结肥胖原因，并选择相应的减重方法和产品才是明智的方法哦。小编之后会针对四种不同生活方式推荐适合的减重方式和产品选择建议，大家不要错过咯。

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