找对营养补充 孕妇好睡没烦恼

　　而到了妊娠后期，准妈妈们的腿常常抽筋，这样也会大大地影响睡眠的品质。这时候应及时补充钙、镁及维生素B族，比如睡前可喝些温牛奶可缓解抽筋。以下的这款钙镁片，不妨试试。　　

　　健维士牌钙镁片

　　品牌：健维士

　　产地：福建

　　规格：100粒

　　价格：108元，1.08元/片

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图片来源于PCbaby

　　小编点评：

　　1、“健维士”是由中澳两大优秀企业强强联合生产出来的产品。产品由健维士(澳大利亚)生物技术有限公司授权并全面提供技术支持，我国重点高新技术企业福建南海岸生物工程股份有限公司，严格按照GMP标准生产。

　　2、健维士牌钙镁片含纯天然提取矿物质——碳酸钙及氧化镁，它们是钙镁两种营养素良好的存在形态，并添加维生素D，让生物活性更高，使人体更好地吸收利用，可有效维持骨骼的健康，维护心脏和血管、肌肉、神经正常兴奋性的传导。防治骨质疏松、腰酸背痛、腿脚抽筋、肌肉痉挛、磨牙盗汗等缺钙症状，亦可维持肌肉的收缩和舒张，并调节心跳和血液凝固，对心悸、心跳无规律等心脏功能不好的人群有帮助，有助血液循环，舒缓神经。适合少年儿童、孕妇、乳母，更年期人士及老年人得食用。

　　3、小编发现，不少妈咪觉得这是一个大牌子，表示信得过，而且它的钙含量高，口感很好，值得推荐。

　　4、1.08元/粒，属于中高等价位，准妈咪可根据自己身体的实际情况来选择。